Muratpaşa’dan yaşlılar için yoga etkinliği

CHP 7.10.2024 09:44:03 0
Muratpaşa’dan yaşlılar için yoga etkinliği
Muratpaşa Belediyesi, Falez, Fener, Soğuksu, Kızılsaray ve Konuksever mahallelerinde bulunan yaşlı evi üyelerini bir araya getirdi. 200’den fazla üye, eğitmen eşliğinde yoga yaparak kas güçlerini geliştirirken aynı zamanda ruhsal olarak dinlenme fırsatı buldu.

Yoga eğitmeni Gerontoloji Uzmanı Damla Cifcifli Tören, yaşlıları hayatın içinde tutmak ve topluma daha fazla katılmalarını sağlamak amacıyla Muratpaşa Belediyesi'nin yaşlı evlerinde çeşitli etkinlikler düzenlediklerini ifade etti. Tören, kas gücünü artırmaya yönelik esneme hareketleri ile eklem ve fıtık ağrılarını hafifletici egzersizler yaptıklarını belirtti.

Muratpaşa Belediyesi’nin yaşlı evi üyelerinden Nevzat Çöl, emekli olduktan sonra bu tür etkinliklere yöneldiğini ve vücudunu daha zinde tutmak adına birçok etkinliğe katıldığını söyledi. Çöl, belediyenin sunduğu imkanlardan memnuniyetini dile getirerek teşekkür etti. Eşi Gülnur Çöl de aynı şekilde belediyeye teşekkür ederek, “Muratpaşa’da oturmaktan çok mutluyuz” dedi.
Antalya,Muratpaşa Belediyesi

Manavgat Güreşçileri Antalya Seçmelerinde Üç Kategoride Şampiyon

Babıâli'nin Hafızası Galeri Cennet'te Sergileniyor

Mersin'de Ev Kadınlarına Yönelik Kapsamlı Eğitim Programı Tamamlandı

Ankara Büyükşehir Belediyesi'nin Hasta Nakil Hizmeti 7/24 Devam Ediyor

Ankara, UNESCO Öğrenen Şehirler Küresel Ağı'na Kabul Edildi

Mersin'de Giyim Üretim Kurslarına Yoğun Talep

Ankara'da 8. Uluslararası Sinema ve Felsefe Sempozyumu Başladı

Ankara'da Gençlere 7 Dilde Ücretsiz Eğitim Fırsatı

ASKİ Spor Kulübü'nden Rekorlarla Dolu Bir Yıl: 4 Bin Sporcu, 417 Madalya

7.9°