TARSUS BELEDİYESİ’NDEN EMEKLİLERE SAĞLIKLI YAŞAM DESTEĞİ

TARSUS BELEDİYESİ’NDEN EMEKLİLERE SAĞLIKLI YAŞAM DESTEĞİ

TARSUS BELEDİYESİ’NDEN EMEKLİLERE SAĞLIKLI YAŞAM DESTEĞİ

-TARSUS BELEDİYESİ EMEKLİ EVİ’NDE SAĞLIK DESTEĞİ

 

Tarsus Belediyesi, 10 Mayıs “Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü” dolayısıyla Emekli Evi’nde düzenlediği etkinlikle sağlıklı yaşamın önemine dikkat çekti. Etkinlikte, emekliler kendi yaş gruplarına uygun egzersizlerle hem keyifli anlar yaşadı hem de sağlıklı kalmanın yollarını öğrendi.

 

Tarsus Belediyesi tarafından hizmete sunulan Emekli Evi’nde, fizyoterapist eşliğinde günlük aktivite egzersizleri gerçekleştirildi. Ayrıca bir diyetisyen, sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda katılımcılara bilgi verdi. Bu buluşma sayesinde emekliler hem hareket etti hem de bilinçlendi.

 

EMEKLİLER EGZERSİZ YAPMA FIRSATI BULDU

Fizyoterapist eşliğinde gerçekleştirilen egzersizlerle, katılımcıların aktif yaşam alışkanlıklarını güçlendirmeleri hedeflendi. Emekliler, kendi yaş gruplarına uygun olarak hazırlanmış hareketleri uygularken hem eğlendi hem de sağlıklı kalmanın yollarını öğrendi.

 

SAĞLIKLI BESLENME KONUSUNDA BİLGİLENDİRME YAPILDI

Etkinlikte ayrıca, belediyeye bağlı diyetisyen tarafından sağlıklı beslenme konusunda bilgilendirme yapıldı. Günlük yaşamda dikkat edilmesi gereken temel beslenme ilkeleri, yaşa bağlı besin ihtiyaçları ve su tüketiminin önemi gibi konularda paylaşımlarda bulunuldu.

 

 

 


Mersin,Tarsus Belediyesi


KADIN PERSONELE ANNELER GÜNÜ SÜRPRİZİ

KARATAY BELEDİYESPOR SON 12’DE

Ardahan’da Huzurevi Sakinlerinden Jandarmaya Anneler Günü Ziyareti

Bakanımız Sayın Ali Yerlikaya: 2025 Yılının İlk 4 Ayında Trafik Işık İhlali İle İlgili Toplam: 498 Bin 666 Araca/Sürücüye İşlem Yapıldı

Tokat Emniyetinden ‘Anneler Günü’ne Özel Duygusal Klip

BAŞKAN ÇOLAKBAYRAKDAR’DAN 109 YAŞINDAKİ ŞEMSİ TEYZE’YE ANNELER GÜNÜ SÜRPRİZİ

Adıyaman Emniyet Müdürlüğü’nden Trafik Haftasında “Bir Kural, Bir Ömür” Etkinliği Gerçekleştirilmiştir

19 MAYIS’A ÖZEL ÖDÜLLÜ TENİS TURNUVASI

Eyyübiye Millet Bahçesi’nde Muhteşem Gece

HASAN KILCA’DAN ANNELER GÜNÜ MESAJI

Annelerimizin Yüzlerini Güldürmeye Devam Edeceğiz

HIDRELLEZ COŞKUSU ALINCA'DA YAŞANDI

BAŞKAN TAVLI, “ANNELERİMİZ, TOPLUMUN TEMELİNİ OLUŞTURAN EN GÜÇLÜ DEĞERLERİMİZDENDİR”

ÜNYE BELEDİYESİ PERSONELİ BEYTULLAH KARAEVLİ SON YOLCULUĞUNA UĞURLANDI

BAŞKAN KURT’TAN ANNELER GÜNÜ MESAJI

Yeşilyurt Aile Şenlikleri’nde Coşku Dolu Anlar Yaşandı

Bursa Öğretmen Akademileri Gastro İnegöl Mutfağına Misafir Oldu

Miniklerden Annelerine Sürpriz

“Komşu Köyün Delisi” Tiyatro Gösterisinin Galası Yapıldı

Mersin Büyükşehir Belediyesi’nden Unutulmaz Anneler Günü Etkinliği

Anne de Oldu Şampiyon da

El Emeği Çarşısı Anneler Günü’nde Açıldı

AKSARAY BELEDİYESİ’NDEN SANAL TUR ATAĞI: 7 FARKLI NOKTA DİJİTAL ORTAMDA ZİYARET EDİLEBİLİYOR

Mattia Ahmet Minguzzi Spor Kompleksi Açıldı

MOTOLUX 68 AKSARAYSPOR PLAY OFF 2.TUR İLK MAÇINDA ARTI DEĞER VANSPOR İLE PAZARTESİ KARŞILAŞACAK

Minik Ellerden Büyük Farkındalık: Orman Benim

Büyükşehir, “Dünya Sağlık İçin Hareket Et Günü”nde Vatandaşları Doğada Buluşturdu

“Kahramanmaraş’ta Yıl Sonuna Kadar 74 Bin Konut ve İş Yeri Teslim Edilecek”

Büyükşehir, Mobil Beyaz Masa ile Vatandaşla İç İçe

Başkan Büyükkılıç: “Hürmetçi Sazlığı’nda Büyükşehir’in Yatırımları ile Yeni Bir Dönem Başladı”

Yükleniyor